Vyhledávání:

přehled RSS:
RSS - ZdravaVarecka.cz:   feed-image

RSS - fotogalerie: feed-image
Náhodný obrázek:
obrazek (174).jpg
Naposledy přidáno:
Přidej na:

Jste zde: Hlavní strana -==: JÍDLA PRO ŠTÍHLOU LINII :==- OSTATNÍ Slepé oko

Slepé oko

Slepé oko

(omeleta z vaječného bílku)
rychlá snídaně či večeře - velmi známé ;-)

Suroviny:
63 g bílku (ze 2 vajec)
37 g kuř. šunky (3 plátky)
1 lžička olivového oleje (jen film na pánev)
sůl, pepř, špetka ml. papriky

Postup:
Na rozpálenou pánev s nepřil. povrchem stříkneme olej, na pánev položíme kolečka šunky a opečeme je z jedné strany. Šunku otočíme, opatrně na ní nalijeme bílky - dbáme na to, aby zůstaly na šunce. Opepříme, osolíme, posypeme špetkou ml. papriky a necháme zatuhnout. Podáváme s celozrnným pečivem a zeleninou. Možno servírovat jako oběd s podušeným špenátem.

Energetická hodnota této porce ..... 320,15 kJ

Zdroj Slepé oko

 

Rychlé vyhledávání v receptech:



Často hledané recepty a články: