Vyhledávání:

přehled RSS:
RSS - ZdravaVarecka.cz:   feed-image

RSS - fotogalerie: feed-image
Náhodný obrázek:
obrazek (67).jpg
Naposledy přidáno:
Přidej na:

Jste zde: Hlavní strana -==: JÍDLA PRO ŠTÍHLOU LINII :==- RYBY Losos na pórku

Losos na pórku

Losos na pórku

Počítáno na 2 porce

Suroviny:
193 g lososa - 1 713,84 kJ
12 g  limetkové šťávy (1/2 limetky) - 20,04 kJ
76 g pórku - 133 kJ
106 g cherry rajčat - 93,28 kJ
citronový pepř (Koření u Antonína)
špetka soli

Postup:
Omytého a osušeného lososa zakapeme limetk. šťávou a necháme asi hodinu marinovat. Poté opepříme a jemně osolíme. Zapékací mísu vyložíme peč. papírem, na dno vložíme jednu část pokrájeného pórku, lososa, druhou část pórku a navrch poklademe pokrájená rajčata. Vše mírně osolíme. Mísu přikryjeme víkem (alobalem), vložíme do vyhřáté trouby (asi 220°C) a pečeme asi 15 minut.

Energická hodnota ..... 1 porce... je 980 kJ

Poznámka:    lososa peču s kůží, kterou poté odstraním - nekonzumuji ;-)


Zdroj Losos na pórku


Zdroj Losos na pórku


Zdroj Losos na pórku

 

Rychlé vyhledávání v receptech:



Často hledané recepty a články: