Salát z červené řepy
Salát z červené řepy
Suroviny:
304 g červ. zelí - 343,52 kJ
59 g křenu - 259,6 kJ
278 g červená řepa (syrová) - 486,5 kJ
140 g jogurt Olma Silueta - 273 kJ
110 g jogurtu Vian bílý Fitness line - 295 kJ
sůl, na dochucení možno několik kapek um. sladidla Huxol
Postup:
Zeleninu očistíme, nastrouháme (mixerem nebo ručně),
zalijeme jogurtem, osolíme, dochutíme sladidlem.
Necháme uležet v lednici.
Celkem .... 891 g ... 1657,62 kJ .... 100 g .... 186 kJ
Suroviny:
304 g červ. zelí - 343,52 kJ
59 g křenu - 259,6 kJ
278 g červená řepa (syrová) - 486,5 kJ
140 g jogurt Olma Silueta - 273 kJ
110 g jogurtu Vian bílý Fitness line - 295 kJ
sůl, na dochucení možno několik kapek um. sladidla Huxol
Postup:
Zeleninu očistíme, nastrouháme (mixerem nebo ručně),
zalijeme jogurtem, osolíme, dochutíme sladidlem.
Necháme uležet v lednici.
Celkem .... 891 g ... 1657,62 kJ .... 100 g .... 186 kJ
![]() |
Zdroj Salát z červ. řepy, zelí a křenu |
< Předchozí | Další > |
---|
Rychlé vyhledávání v receptech:
Často hledané recepty a články:
- Kuřecí vývar se zeleninou Salát z červené řepy Dušený špenát Slaná listová mřížka Gulášová polévka Houbové špaldoto Myslivecká hlíva Ďobáčky se zeleninovou směsí Pangas rolky s koprovým přelivem Kardinálův řez Babiččin lehký moučník Kuře - pečené v domácí pekárně Pečené kuřecí maso v žampionech Šoulet Cizrnový guláš Cizrna Mungo - Klíčky Fazolová pánev Raffaello řez Krabí salát Pangas rolky s koprovým přelivem Halušky Rozpeky Avokádový salát Cottage salát Dort s mašlí Zapečený lilek Tiramisu po česku Řezy Jadran Červený zelný salát Pizza chleba - pečeno v "domácí pekárně" Květák v nivovém těstíčku Hlívová "dršťková" Cottage salát s těstovinou Plněné žampiony Kus-kus s čerstvými špenátovými listy Tabulka ENERGETICKÝCH hodnot potravin Tabulka hodnot GLYKEMICKÝCH indexů potravin cibuláčky - pikant cibuláčky - jemné kus-kus celozrnný Těstovinový salát s kuřecím masem